Uma vida mais longa, feliz e saudável. Esse é o objetivo da maioria das pessoas que tem o...
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O fim do ano vai chegando e com ele os ânimos de muitas pessoas se agitam para conseguir o...
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Queimar calorias, acabar com a gordura localizada e aumentar bastante sua resistência. Essas são algumas das promessas animadoras de...
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A pele é o maior órgão do nosso corpo e está sempre exposto a diversos fatores responsáveis pelo seu...
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Para muitas pessoas o diagnóstico de diabetes significa uma dieta restrita e sem graça para o resto da vida,...
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A música é capaz de fazer bem aos nossos ouvidos e sentimentos. Presente nos nossos sonhos, tristezas e momentos...
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Sentir dores no corpo é uma triste realidade para as pessoas que trabalham muito. Uma das regiões mais afetadas...
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Diminuir o excesso de gordura na barriga e definir seus músculos é um objetivo comum para aqueles que realizam...
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Subir na balança é, para muitos, um ritual sagrado na hora de iniciar a prática de exercÃcios e, dependendo...
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Todos nós conhecemos uma pessoa que está sempre reclamando de estar cansada. Dependendo do dia essa pessoa pode ser...
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